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  • LES AVANTAGES D'UNE PROTEINE A LIBERATION LENTE DES ACIDES AMINES
    LES AVANTAGES D'UNE PROTEINE A LIBERATION LENTE DES ACIDES AMINES
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    Depuis des années, on vous parle sans cesse des protéines de lactosérum, la fameuse Whey Protein. A grand coup de publicité, on vous vante ses avantages sans évoquer ses inconvénients. Sans aucun doute possible, le lactosérum est la protéine du lait qui présente les qualités nutritionnelles les plus élevées et très certainement, de toutes les protéines, à part peut-être certaines formes d'albumine bovin très difficilement accessible sur le marché des compléments alimentaires.

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  • Courses Odyssea
    Courses Odyssea
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    Vous voulez combiner sport et bonne action ? Alors on vous attend aux courses ODYSSEA ! J

    Grâce aux coureurs solidaires, plus de 1.000.000€ ont été recolletés en 2017 à destination de plus de cent associations ou des programmes de recherche pour la lutte contre le cancer du sein. Ce cancer est aujourd’hui guéri dans 85% des cas et de...

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  • Prise de masse et Gainer
    Prise de masse et Gainer
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    Si vous êtes débutant ou athlète confirmé, vous avez sans doute déjà pris un Gainer. Conseillé pour la prise de masse musculaire, les gainers ne sont pourtant pas toujours utilisés au mieux par les athlètes. C'est le sujet de la news de cette semaine, comment utiliser un Gainer pour prendre un maximum de masse musculaire...

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  • FIT4DAY, la marque protéinée qui étonne les sportifs !
    FIT4DAY, la marque protéinée qui étonne les sportifs !
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    Des bonnes marques de compléments alimentaires, il en existe des tonnes !

     

    Protéines en poudre, BCAA, stimulants de pré-entraînement, acides aminés, Lean Gainer... on retrouve toujours plus ou moins les mêmes produits... Alors, qu'est-ce qui différencie Fit4Day des autres marques de suppléments nutritionnels ?

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  • CrossFit Games 2018 : 9e place pour le français Willy Georges
    CrossFit Games 2018 : 9e place pour le français Willy Georges
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    Lors de sa toute première participation au CrossFit Games qui se déroulaient début août aux Etats-Unis, le Français Willy Georges est parvenu à la 9e place.

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