Après 50 ans

  • L'ALIMENTATION DES SENIORS, LE ROLE DES ANTIOXYDANTS
    L'ALIMENTATION DES SENIORS, LE ROLE DES ANTIOXYDANTS
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    Que vous soyez sportif ou sédentaire, votre alimentation quotidienne est essentielle à votre santé. Le maintien des processus physiologiques qui soutiennent le fonctionnement normal de votre organisme repose en grande partie sur la qualité de votre alimentation. Il est bien évident qu'une alimentation grasse et sucrée, riche en calories et substances néfastes à votre corps vous mèneront tôt ou tard vers des problèmes de santé très sérieux comme le diabète, le surpoids, l'obésité et les...

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